Principios

Resistencia ó predisposición?...

Aikido no propone vencer al adversario por la fuerza bruta, sino mediante una estrategia específica:
Absorber y redireccionar el impulso del atacante disolviendo su participación inicial.

No Violencia

Aikido trabaja con la violencia, pero no es violento. En mi experiencia, los practicantes que aplicaron técnicas sobre mí del modo más versátil y potente lo hicieron sin lesionarme, e incluso sin hacerme sentir el más mínimo dolor (ni tampoco la menor duda respecto de la efectividad de la aplicación).
Mas bien creo que en estas situaciones, el aikidoka se muestra didáctico, guiando el cuerpo del adversario, transformándolo en un "otro no-hostil", luego en uno solo consigo mismo.

Ejerciendo "contención" y no "retención":

El concepto de bloqueo no existe en Aikido.
El impulso inicial del atacante se disuelve a través de la estrategia; se puede entrar, absorber entrando, o entrar habiendo girado. Entrar es ocupar el centro del adversario.

La práctica agresiva, o influenciada por la intención de probar un punto negligentemente, es innecesariamente arriesgada.
La lesión surge de la negligencia, la impericia o la insensatez. Si hay un clima de sincera cortesía y respeto mutuo en la práctica es muy difícil que ésto suceda.

El otro, con su movimiento, me comunica gran cantidad de información, de modo que lo mejor que puedo hacer es "escuchar" con el cuerpo.

Escuchar

Atender con toda mi predisposición:
el espacio de práctica, las personas a mi alrededor, el adversario, y el territorio. Entonces, a mí mismo.


Principios inherentes a la práctica

Unir

Si yo considero el aire que respiro, el suelo, al adversario y a mí mismo como una unidad, entonces él ha sido vencido, por el solo hecho de hacerse aparte.
Cuando el adversario piensa en romper la unidad piensa en deshacer el orden del todo del que él mismo forma parte.
Así, al atacar al todo se ataca a sí mismo.
Aiki restablece el orden en donde éste ha querido ser quebrado.
La resistencia por la fuerza, tanto como la opresión, es la menos efectiva de todas las maneras de oponerse, puesto que ambas implican considerarse a sí mismo separado del todo (que incluye al otro).

Ofrecerse

La manera más efectiva para desbloquear una situación es brindarse a sí mismo; no puedo dar más que este que soy, y esta es la parte que me toca en cualquier conflicto. Yo no hice un solo pelo de mi propia cabeza. Sólo tengo mi voluntad.


Actuar libre de falsedad

Aikido no requiere el uso de sorpresas deceptivas para el adversario.
La honestidad con uno mismo y con el otro es inherente a la práctica.